Frontti selältä, eli ballout oli yks ekoista tempuista jonka mä opin trampalla. Balloutin oppimisen yhteydessä oppii samalla hallitsemaan selällään hyppäämisen paremmin, joka taas on tärkee taito osata, ja parantaa kehonhallintaa huomattavasti! Tässä videossa me käydään läpi balloutin harjottelu perusteellisesti!

VAADITTAVAT TAIDOT:
-etuperinvoltti

SUOSITELTAVAA:
-tee trampan takaosasta, jotta sulla on tilaa liikkua eteenpäin